溃疡性结肠炎的护理一般包括哪些方面


      近年来,随着社会环境的很大改变,人们的许多生活方式或饮食习惯也在不断地变化,而这些变化中往往就包含有好的还有不好的。好的变化通常使人们的生活质量越来越高,但不好的变化却是对人们的身体健康越来越不友好。比如溃疡性结肠炎,溃疡性结肠炎一般又可称之为慢性非特异性溃疡性结肠炎,这是一种病因不明的直肠和结肠慢性炎症疾病。其主要的症状表现为持续或反复性发作的腹泻、腹痛、黏液便或脓血便、或常伴有里急后重感等,其中黏液便或脓血便是溃疡性结肠炎最常见的症状表现。
      溃疡性结肠炎的护理一般包括哪些方面?
      一、饮食护理
      1、生冷瓜果。比如西瓜、甜瓜、桃子、柿子、枇杷、黄瓜、梨等,因为这类的食物大都具有寒凉性,往往会很容易就引起腹泻的频频发作,从而加重炎症。
      2、油腻性食物。比如肥肉、蹄膀、鸡汤、红烧肉、排骨、肉包等食物。因为如果脂肪摄入过多往往会很容易导致不易消化,并且本身这类食物还具有滑肠的作用,所以也会引起腹泻症状的加重,同时还会影响肠粘膜的功能修复和损伤肠粘膜。
      3、刺激性食物。比如大蒜、韭菜、胡椒粉、醋、辛辣的酱料等等,可加重充血和腹泻或引起排泄不畅等情况。
      4、多纤维食物。多纤维食物富含不溶性纤维,而不溶性纤维刺激结肠时,引起肠道的收缩,从而增加腹泻的可能,另外,多纤维食物不易消化,影响响营养物质的吸收,也可促使患者炎症的加重。
      5、太咸的食物或腌腊制品。比如腌制的咸菜除了含有大量的氯化钠,即食盐吃多了除了容易引起血压升高、胃病以及心脏和肾脏的负担过重等,另外食物中含有的硫或亚硫酸盐对肠道也可产生直接毒性,过量食用甚至还可能会诱发肿瘤或以致致癌等。因此,对于溃疡性结肠炎患者而言,也需尽量避免进食过多咸食或腌腊制品。
      6、牛奶及海鲜。虽然这类食物富含有多种人体所必须的营养素和维生素,同时也是人们大多普遍喜爱的食品。然而,对于大多数溃疡性结肠炎患者却不宜食用。主要因为这些食品中的蛋白质与我们日常食用食物中的蛋白质常常有所不同,一般牛乳或海鲜食品中含有的某些异种蛋白质很容易引起过敏反应,从而导致炎症的进一步加重。
      二、心理护理
      一般得了溃疡性结肠炎患者的病程往往都比较长,而且还很容易反复性发作,而长期久治不愈往往就会使患者失去了治疗的信心,甚至产生抑郁或急躁等不良情绪。因此心理护理除了患者身边的人在精神及行为上的鼓励、支持与帮助,更重要是患者自身不要总是把注意力过于集中在自己的病情上,使自己思想上存在很多顾虑。比如可以试着常常看些书、电影、听听音乐或其他娱乐性等轻松快乐的生活情趣来分散自己的注意力,从而解除紧张情绪。
      三、生活护理
      (1)一般对于炎症活动期的患者一定要保证充足的休息和睡眠时间,以减少精神和体力负担。待病情有所好转可再逐渐地适当增加活动量,但也要避免重体力的活动。
      (2)坚持有氧锻炼,以加快人体血液循环,提高机体的免疫功能,增强抗病能力。
      (3)养成良好的个人卫生习惯做好身体全身或局部的清洁工作,以减少病菌的再次感染。



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