结肠炎的护理方法常见有哪些


      随着现在人们生活节奏的加快,患有肠道疾病的人开始变得越来越多了,尤其是结肠炎最为常见。生活中有很多人喜欢暴饮暴食或者吃大量辛辣刺激性的食物等等,其实这些都是可能诱发结肠炎的重要原因。因此,对于结肠炎患者而言,除了要重视治疗方法以外,相关的护理工作也是不可少的。
      一、饮食方面的护理工作。
      (1)忌食生冷瓜果。常见的瓜果有西瓜、甜瓜、柿子、香蕉、桃子、枇杷、黄瓜、梨等,由于大都为寒凉性食物,容易导致腹泻频频发作。
      (2)忌暴饮暴食。暴饮暴食容易使肠胃功能产生紊乱,因此,饮食有规律,培养良好的饮食习惯对结肠炎患者很重要。
      (3)忌食油腻性食物。如肥肉、蹄膀、鸡汤、红烧肉、排骨、肉包等都是患者日常需要注意的,另外,即使没有患结肠炎,进食这些食物的时候也要适量,因为多脂肪食物虽然具有促进肠蠕动和刺激肠壁的作用,但往往不易消化,对肠道非常不利,故应加以限制。
      (4)忌食刺激性食物。大蒜、韭菜、胡椒粉、醋、辛辣的酱料等,都可加重充血和腹泻或引起排泄不畅等情况;忌食海鲜。海鲜食品中的蛋白质一般与我们经常吃的食物中的蛋白质有所不同,某些异体蛋白质易引起过敏反应,从而导致炎症的加重,尤其是溃疡性结肠炎患者更是要慎重食用海鲜。
      (5)忌食粗纤维食物。因为过多的粗纤维食物不易消化可刺激肠道,影响营养物质的吸收,容易促使患者病情的加重。所以适当忌食或减少粗纤维食物的过多摄入,特别是炎症活动期须禁忌食用生蔬菜和水果,不过可制成菜泥、菜汁或者果汁等进行食用,以减少纤维的摄入量。
      (6)忌食太咸的食物或腌腊制品。太咸的食物及腌腊制品除了对肠胃功能有不良影响,并且还可能加重肝脏负担、肾脏负担、引起中毒、结石、诱发肿瘤以及致癌等。
      (7)忌食牛奶。大多数结肠炎患者尤其是腹泻比较严重的要禁止饮用,以避免加重肠鸣、腹泻、腹胀等。
      二、生活方面的护理工作。
      (1)平时应避免情绪波动过大,以缓解精神和生活方面的压力。
      (2)晚上睡觉的时应注意腹部的保暖工作,避免腹部受冷加重病情。
      (3)坚持有氧锻炼,以加快人体血液循环,提高机体的免疫功能,增强抗病能力。
      (4)养成良好的个人卫生习惯做好身体全身或局部的清洁工作,以减少进一步的病菌感染。
      (5)保证充足的休息和睡眠时间,以减少精神和体力负担。



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