直肠炎患者怎么调理好的快些


      直肠炎的发生其实大多都是和人们的饮食有着密切联系的,所以,直肠炎患者除了积极地接受科学的治疗方法以外,还应注意掌握生活中的一些调理方式,以降低该疾病的反复发作。那么,直肠炎患者应该怎么调理呢?下面就来一起看看吧。
      直肠炎患者怎么调理好的快些?
      第一,注意饮食的合理性,直肠炎患者一定要忌暴饮暴食,因为本身患者的肠道在炎症的长期刺激下就已经变得非常脆弱,如果再暴饮暴食是极易使胃肠功能发生紊乱而致直肠炎症的复发或者加重的。所以,有条件的直肠炎患者可以通过少食多餐的方式,并选用的食材丰富多样化,以极好地增进的食欲,从而提升肠道免疫力和抵抗力。
      第二,注意劳逸结合,直肠炎患者在生活中需要特别注意加强身体的锻炼,一般可以根据自己的体质来选择适合自己的运动项目,并长期地坚持下去,这样不仅能够有效地提高机体的抗病能力,同时也可以促进身体更快的恢复健康。另外,在生活中特别是炎症活动期间患者要减少做重体力的劳动避免过度劳累,并合理安排好自己的作息时间。
      第三,增加营养,由于直肠炎是比较严重的慢性疾病,如果患者长时间的存在腹泻现象,就会很容易导致体内的营养消耗或流失很多,所以,通过适当地补充一些富含高蛋白质的食品,以补偿因长期腹泻而导致的营养消耗,或保证维生素、无机盐的充足等,以补偿腹泻导致的营养丢失。
      第四,限制脂肪和膳食纤维的摄入,腹泻时患者一般都伴有脂肪吸收不良,严重者还可伴有脂肪泻。所以膳食中的脂肪量要格外限制,可以采用少油的食物和少油的烹调方法。对伴有脂肪泻者,可采用中链脂肪酸油脂。而食物纤维具有促进肠蠕动、刺激肠壁的作用,所以宜食用少渣、低脂及产气少的食物。如胡萝卜、菠菜等,以减轻肠道负担。
      第五,多吃流食或者少渣的半流食,急性期患者应采用流食或少渣的半流食,流食一般可以是米汤、蒸蛋、藕粉,但牛奶不主张食用(避免产生过敏反应)。也可以是将食用的蔬菜水果加工制成菜泥、果汁、果泥、果冻等再食用。少渣半流食物可以选用含优质蛋白的鱼肉、瘦肉、蛋类等做成软而少油的食物,比如鱼丸、肉粥、及面包类等等。
      第六,多喝酸奶,酸奶是一种半流体的发酵乳制品,酸奶中的乳酸菌可以维护肠道菌群的生态平衡,形成生物屏障,从而抑制和减少有害菌对肠道的侵入。而酸奶中所含的多种酶,还能促进肠道消化、吸收,分泌和排泄等等,对肠道病人的胃肠功能恢复起着非常重要的帮助作用。
      第七,忌食产气食物及甜食,通过减少产气食物或甜食(如奶制品,大豆,扁豆等)的过多摄入,避免因发酵而导致肠道内气体的过分充盈,从而诱发急性肠扩张或溃疡穿孔等并发炎症的出现。
      第八,忌长期抑郁、恼怒、生气等不良情绪,较大的情绪波动容易使神经过度兴奋,刺激肠蠕动增强,肠液分泌过剩,进而使肠壁屏障的保护性能降低,或造成肠壁膜化脓和出血等。



  • 微信号:chyyy168
  • 点击添加获取治肠方案